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时长:00:00更新时间:2023-07-15 08:48:23
醋除了吃意外,用来泡脚也是一个不错的选择,那醋泡脚要把醋烧开吗?醋泡脚要几天一次?下面跟着小编一起来看看吧。一、醋泡脚要把醋烧开吗。不需要,直接热水中然后倒入陈醋或是白醋即可,泡20-30分钟即可,对于泡脚后需不需要清洗看个人,若是有脚气可不清洗的。1、先把热水准备好,记住不是开水,而是热水。至于水温度50左右即可,太热了虽然杀菌,但是对脚也容易烫伤,尤其脚底有很多穴位。2、热水准备好后,倒入陈醋或是白醋(米醋也可),至于比例1:10即可,若是倒入太多反而脚可能会变醋酸味。3、双脚深入水盆或是水桶中,以没过脚踝为主,这样既有利于防治脚气,也对于失眠很有益处。二、醋泡脚的正确方法。
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