龟苓膏可以空腹吃吗？龟苓膏可以减肥吗？夏季很多女性吃龟苓膏消暑解热，尤其是上火长痘者经常吃。下面小编为大家介绍龟苓膏相关详情。一、龟苓膏可以减肥吗。龟苓膏其实是龟板和土茯苓熬制而成，所以叫龟苓膏。龟苓膏具有清热去湿及解毒作用，能清除体内的湿毒，对敏感湿疹、暗疮、生癣等均有帮助。吃龟苓膏的好处很多。它由多味中草药熬制而成，很早以前就被人们当作药膳来食用，吃了能够促进新陈代谢、清热降火、润肺止咳，还能美容养颜和滋阴补肾。得了嗓子疼、痔疮、痱子和便秘等病，吃它也能起到一定的改善作用。现代营养学研究发现，龟苓膏中含有多种活性多糖和氨基酸，具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点，能够调节血脂和血糖。龟苓膏可以当作减肥期间的补品，但不具备减肥作用。二、龟苓膏可以空腹吃吗。