专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-15 08:37:59
芋头有很高的营养价值和保健功效,那么芋头要蒸多久才熟?吃芋头好消化吗?芋头如何选购?下面就和小编一起来了解一下吧。一、芋头要蒸多久才熟。一般情况下是蒸15分钟即可,但是特殊情况下,比如为了照顾老人和孩子,也可多蒸几分钟,有的甚至可以蒸至30分钟,蒸得软一点儿,也不影响食用,并且不会让营养流失,因此,人们不必担心蒸的太久会有什么副作用。通常,蒸芋头的锅要用大火将水烧开后,放入蒸笼,大约40分钟芋头就软了,如果能够将芋头切成小块再蒸的话,那么芋头的受热面积会更广,熟的更快。芋头个头的大小决定蒸的时间,可以在半小时左右的时候用筷子扎一下,试试软硬度就好。二、吃芋头容易消化吗。胃不好的人不宜多吃。
查看详情