饮食瘦身方法是由印度营养学家设计并推荐的，号称可以让你在一周之间减掉2~5公斤。这种瘦身方法的名称与通用公司的名称相同，即“General Motors”，但两者之间的联系也只是民间流行的传说，无从考证。步骤；1、第一天的饮食全部为水果。除了香蕉之外，你可以吃其它所有你喜欢的水果，建议多吃西瓜和哈密瓜。2、第二天的饮食全部为蔬菜。你可以选择自己喜欢的各种蔬菜，不管是生吃还是煮熟了吃都可以，吃到饱腹为止。对所吃的蔬菜数量和种类没有。不过，如果是要煮熟吃的话，烹饪过程中不要添加食用油和椰肉，建议早餐吃一大碗土豆。3、第三天吃你喜欢的蔬菜和水果。数量多少都没关系，依旧不要吃香蕉，这一天也不要吃土豆。4、第四天只吃香蕉，喝牛奶。这一天你要吃够八根香蕉，喝足三杯牛奶。你还可以再喝一碗蔬菜汤。