普通感冒通常是感染鼻病毒而引起。通常，这种病毒会引起上呼吸道感染，同时也可能导致下呼吸道感染，甚至诱发肺炎。三月到十月是鼻病毒感染的高发季节。这种病毒在感染后，通常有12到72小时的潜伏期。普通感冒的自然疗法是通过提升人体免疫系统功能，来消灭鼻病毒。治疗普通感冒并没有什么特效药，自然疗法的目的是借助草本、维生素和矿物质等多种天然物质来增强人体免疫力。治疗普通感冒；1、充分休息。不妨请一天假，留在家里卧床休息。带病工作可能会拖延病情。请病假不仅可以让你更快地恢复健康，而且还可以防止把感冒病毒传染给同事。如果孩子感冒了，也要请病假，让他留在家里休息。老师和其他孩子的家长会感激你这么做的。2、多补充水分。