艾灸是中医针灸疗法中的灸法，主要是通过艾草熏烤来达到保健养生的功效。对于身体湿气重，体质差的人来说，是有非常大的效果的。那么秋季天天艾灸好吗？秋天艾灸哪里最好。秋天艾灸哪里最好；1、主穴：中脘穴、足三里穴、脾俞、胃俞。关元和气海两个穴位是养生灸的基础穴位，因为它们是补元阳的穴位，就像给生命之火加了一把柴。2、配穴。上腹饱胀： 上脘、梁门。恶心呕吐： 内关。大便稀溏： 神阙、天枢。消疫乏力： 关元。发热： 曲池。大便潜血： 隐白、肝俞。胃酸过多： 阳陵泉、公孙、太冲、肝俞。操作方法：温和灸：每穴灸15-30分，每日1次，7-10次1疗程。秋季天天艾灸好吗；1、有病症且身体能接受时可每天艾灸。