经前综合征食疗：鸡蛋1个打入碗内，加三七粉5克，搅匀。鲜藕汁100克，加开水200毫升，烧开后倒入鸡蛋，加调料，蛋熟吃蛋喝汤，每天1剂，月经前2个月开始服，每月服5～7剂，可连服3～5个周期，适用于经期紊乱等。将月季花9克、核桃仁30克、红糖60克，一起加适量水煮汤，再冲甜酒60毫升服用，经前每天1次，连服5～7天，适用于肾虚性月经先后无定期。韭菜100克洗净切成段，羊肝150克切片，加葱、姜、盐等一起炒熟，每天1次，佐餐食用，月经前连服5～7天，适用于肝肾不足性月经先后无定期。当归15克、益母草15克洗净，放锅中加清水600毫升，浸泡1小时，大火烧开，改用小火煮30分钟，得药液200毫升。药渣再加水500毫升，同前法煎煮得药液200毫升。