白发吃什么能变黑 吃什么治疗头发变白效果好。【必备秘方】；1.黑芝麻30克，猪皮25克，何首乌、没食子、女贞子、血余炭各12克，桑椹、熟地黄、墨旱莲各9克。水煎15分钟，滤出药液，加水再煎20分钟，去渣，两次煎液兑匀，分服，每日1～2剂。主治青少年白发。2.制何首乌、熟地黄各30克，白酒1000毫升，当归15克。同浸泡10～15日，每日服15～30毫升，宜连续服用。主治青少年白发。3.生地黄、何首乌、枸杞、菟丝子各15克，黑芝麻、桑椹、茯苓、山茱萸各12克，龟胶10克（烊化），甘草6克。每日1剂，水煎，分3次服。主治白发。4.菟丝子、枸杞子、桑椹各15克，生地黄、赤芍、桑叶各12克，牡丹皮、杭菊花各10克，白芷6克。每日1剂，水煎，分2次服。主治白发。