腿抽筋不仅是老年人会发生，小孩子，青少年都会出现这样的状况，很多种方式都会引起腿抽筋。那腿抽筋是因为缺钙吗，腿抽筋是什么原因引起的。腿抽筋是因为缺钙吗；一般人会认为，腿抽筋都是由于体内缺钙引起的，实际上并非完全如此。因为有相当多的老年人经补钙治疗后，抽筋仍有发作。应该强调的是，特发性夜间腿抽筋是一个良性过程，故又称良性抽搐。所以，如果您有腿抽筋现象，大可不必为此过分担忧。但是，也不应该不管不问，说不定它是由某种疾病或是某种药物的不良反应引起的，应该去看医生，并配合医生做适当的辅助检查，以便明确是否患有上述可以引起抽筋的疾病，是否正在服用可以引起腿抽筋的药物，是否存在钙摄入不足等。引起腿脚抽筋的常见原因。1、睡眠姿势不好；