猕猴桃被称为水果之王，其营养价值很丰富，特别是对于女性朋友。那么猕猴桃能祛斑吗？猕猴桃怎么祛斑？下面就一起来看看吧。一、猕猴桃能祛斑吗；猕猴桃被誉为水果之王的原因是因为猕猴桃中含有的营养成分在常见的水果中是最为丰富和最全面的，猕猴桃中含有丰富的维生素C，经常吃猕猴桃可以使皮肤变白，这是因为猕猴桃具有去除色斑、排毒、美容以及抗衰老等作用。二、女人常吃猕猴桃可祛斑抗衰。猕猴桃中含有特别多的果酸，果酸能够抑制角质细胞内聚力及黑色素沉 淀，有效地消除或淡化黑斑，在改善干性或油性肌肤组织上也有显着的功效。猕猴桃是含维生素C最丰富的水果，因此常吃猕猴桃可以在不知不觉中起到美白的作 用。而且，猕猴桃外用美容效果也不错。洗过脸后，用去皮后的猕猴桃均匀涂抹脸部并进行按摩，对改善毛孔粗大有明显的效果。