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时长:00:00更新时间:2023-07-15 09:35:25
说到喝茶可能是很多人每天都会做的事情,喝茶看似很简单,其实喝茶是有很多讲究的,特别是一些比较好的茶叶用正确的泡发会有更好的口感,下面就来看看喝茶需要注意什么。喝茶需要注意什么。喝茶不宜空腹;茶叶中含有咖啡因,空腹喝茶的话,茶道吸收过多的咖啡因,容易出现心跳加速,心慌,尿频等不良反应,时间长了还会影响人体对维生素B的吸收,而且茶睡会冲淡胃酸,抑制胃液分泌,妨碍消化,甚至引起心悸,头痛,胃部不适等“茶醉”现象,并影响蛋白质吸收,还容易引起胃炎。新茶最好不要喝;新茶的存放时间太短,含有较多未经氧化的多酚,醛类和醇类物质,对人的肠胃粘膜有较强的刺激作用,容易引发胃病,所以新茶要少喝,尤其是存放不足半个月的新茶更应该不要喝。饭后不要马上喝茶;
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