秋季是一个非常适合养生的季节，特别是利用饮食养生的人更是非常的多的。下面就来跟大家说说秋天喝什么汤好。秋天喝什么汤好一。1、白果薏米汤；材料：白果50克、薏米50克、白糖适量。做法：将白果去壳，洗净，用水稍浸泡。薏米用水稍浸泡，洗净。然后将白果、薏米一起放入瓦煲内，加适量清水。用大火煲沸，转至小火再煲1小时至白果、薏米熟透。最后加入适星白糖调味即可。效果：此汤能够健脾利湿，清热排脓、祛风湿，特别适合辅助治疗秋季脾虚泄泻、痰喘咳嗽等症状。2、银耳雪梨炖瘦肉；材料：猪瘦肉150克，雪梨50克，银耳、蜜枣各适量。做法：将猪瘦肉洗净，放入沸水中汆烫，捞出沥干水后切成块备用，将银耳用水稍浸泡，洗净后撕成小朵，雪梨洗净后切小块。然后将将上述材料和蜜枣放进炖盅内，加适量清水炖1小时即可。