睡眠不好会引起什么症状呢？睡眠不好会使人的精神面貌都很差，免疫力也会随之下降，如果长期睡眠不好是会引起高血压的。所以我们一定要好好的休息，下面请看本文介绍。一、睡眠不好会引起什么症状。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差，就会严重影响大脑的机能，本来是很聪明的人也会变得糊涂起来。很多青少年学生患上了神经衰弱等疾病，很多时候就是因为严重睡眠不足引发的。1.影响大脑的创造性思维科研人员研究认为，人的大脑要思维清晰、反应灵敏，必须要有充足的睡眠，如果长期睡眠不足，大脑得不到充分的休息，就会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力。