在夏天的晚上，很多老年人吃完晚饭后，会在公园的石子路上光着脚走路。光脚走路有什么好处？光脚走路有什么危害？下面就具体来来哦啊接一下吧。光脚走路有什么好处。1.增强免疫力；小孩或老人经常光脚走路，可促进血液循环，提高机体新陈代谢速率，增强耐寒能力，可预防疾病，提高免疫力。2.释放静电；秋冬季节，气候干燥，人体跟衣服之间摩擦很容易起静电，赤脚走路，可将人体的静电与大地形成循环，并得以释放。3.延缓衰老；脚底板处有很多的穴位，对应着人体的多种器官，赤脚走路通过对足底穴位的按摩，可协调机体各大功能，强身健体、延缓衰老，对于延长寿命很有好处。4.可预防宝宝平足；经常让宝宝赤脚走路，可促进宝宝足部发育，预防宝宝扁平足，以及一些足部疾病的发生。光脚走路有什么危害。(1)早起光脚易腹泻。