在日常生活中，很多人喜欢吃金星果。金星果是不错的水果，吃金星果有很多好处。接下来小编为大家介绍金星果的功效和作用。一、金星果怎么吃；1、生吃；先要把金星果外皮清洗干净，之后削去外皮之后就可以将金星果直接当做水果来吃了。2、炖汤；将金星果切片后可以炖鸡或者放入排骨汤中一起炖煮也是非常美味的，是非常不错的可以滋补身体的一道美味。按照各个地方的特色能够做出有特色的美味。3、做菜；金星果切条后搭配肉丝翻炒，口感独特有滋有味，会是一道不错的开胃菜。二、金星果的功效与作用。1、金星果的营养价值。