关爱女性健康：乳房保健 按摩胸部防止乳腺癌。其实很多的女性都有乳房方面的疾病，比如说乳腺增生，有的女性不会去检查自己的胸部，也不会去检查，假如有肿块都不会知道，要经常关注检查自己的胸部，要早发现早治疗，所以姐妹们要经常提醒自己去医院定期检查，或者是自己按压检查，好好保护自己的乳房。关爱女性健康：乳房保健 按摩胸部防止乳腺癌。自摸；女生们可以再洗澡的时候，先摸乳房，再摸腋下，用中指和食指的指腹，顺着一个方向全面检查乳房，看有什么异常。关爱女性健康：乳房保健 按摩胸部防止乳腺癌。卧位检查；睡觉的时候平躺在床上，顺着乳头往四周按压，按摩，检查的时候不要太用力，按到肋骨就行。关爱女性健康：乳房保健 按摩胸部防止乳腺癌。自我观察；