分享安全避孕的方法 解析避孕药的危害与副作用。宫内节育器；目前，全世界超过1亿多妇女用宫内节育器避孕，上海70％的育龄女性使用宫内节育器。这是因为宫内节育器是一种长效避孕方法，而且操作简单，戴上后避孕效果可达5～10年左右，且不会感到体内异物的存在。另外，宫内节育器不会扰乱和参与身体荷尔蒙的分泌。分享安全避孕的方法 解析避孕药的危害与副作用。咖啡；美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只有不喝咖啡的一半几率。所以咖啡是避孕的很好的方法。分享安全避孕的方法 解析避孕药的危害与副作用。胡萝卜；