芒果：芒果具有非常好的抗氧化作用，能起到美容养颜的效果，因此很受女性朋友们的喜爱。其实不仅如此，芒果对预防和抑制乳腺癌也具有非常神奇的功效，还有助于身体燃烧脂肪。集聚了美容、瘦身、抗癌等各种优点。健康饮食小常识 推荐有利于乳房健康的食物。鱼：养生专家一直强调，要求女性多吃鱼，鱼营养丰富，不仅能帮助女性补充身体所需营养物质，还能有效减低女性患乳腺癌的几率，并且不含脂肪，多吃不用担心发胖。健康饮食小常识 推荐有利于乳房健康的食物。海带：海带热量低，特含的食物胶质能有效促进消化，起到排毒养颜的作用。海带还能平衡女性体内的雌激素水平，可帮助预防乳腺癌。健康饮食小常识 推荐有利于乳房健康的食物。