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时长:00:00更新时间:2023-07-15 13:12:11
阿胶糕的做法;材料:熟核桃仁200克,黑芝麻200克,冰糖200克,阿胶250克,黄酒500毫升。做法。1.阿胶砸成小块,加入黄酒浸泡中5天。2.至胶软后,放入蒸锅内,加入冰糖,隔水蒸1小时。3.待阿胶完全溶化,加入核桃仁、黑芝麻,继续蒸20分钟。4.放入容器内,待完全凉后,放入冰箱冷藏48小时。5.取出切成片,或者直接服用。功效:滋阴润燥,延年益寿,补血养血,润肤养颜。阿胶糕适合什么人吃;阿胶糕适合男女老少食用,补益效果非常好,除了三岁以下的小孩不适合。阿胶糕尤其适合以下人群。气血虚的人群;吃阿胶糕可以改善贫血、血虚萎黄等症状,治疗缺铁性贫血。抵抗力低下者;经常吃阿胶糕可以增强体质和抵抗力,还能抗病毒。出血症者;
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