警惕：加湿器危害大 专家支招加湿器怎么用。第一，用好水，控湿度。多数人直接用自来水加湿，这不好，因为自来水中的钙镁离子会直接污染室内空气。最好选择纯净水或者凉白开，同时把房间湿度控制在45%-65%，人体感觉舒适，又不利于细菌播散。这样一来，加湿器的危害指数会被降低一半。警惕：加湿器危害大 专家支招加湿器怎么用。第二，常换水，常清洁。降低加湿器的危害指数的第二个要点，是要每天给加湿器换水，每周清洗一次加湿器，这样就不用怕蒸汽中的残存细菌会污染水源了。警惕：加湿器危害大 专家支招加湿器怎么用。第三，开窗通风，空气流通。加湿器的危害主要在于有诱发哮喘、支气管炎等疾病的可能，这是因为人们在使用加湿器不喜欢开窗通风，室内空气不能流通，让细菌、病毒有机可乘，最终患病。