1、&ldquo；拉起&rdquo；游戏。在宝宝心情愉快的时候，家长让宝宝平躺在床上，双手轻轻握住宝宝双手的手腕处，慢慢将宝宝拉起，尽量拉起为坐姿，可以增强宝宝的上肢力量，练习平衡能力。如果宝宝会配合您完成动作，可以慢慢拉起为站姿，这样在您的帮助下，宝宝进行了身体以及双脚的平衡练习。放宝宝躺下的时候，也要慢慢进行。玩游戏的同时，您还可以和宝宝互动的说：&ldquo；宝宝坐起来了&mdash；&mdash；站起来了&mdash；&mdash；坐下来了&mdash；&mdash；躺好了&rdquo。这样不但宝宝做了动作，还会知道自己做了什么动作哦。2、亲子阅读。