夏季食欲不振怎么办 开胃养生粥男女分开喝。在中医理论上，人体的体质分为三种：平和体质、实性体质、虚性体质。平和体质则是正常人，体质上没有虚、实、寒、热方面的的问题；实性体质包括痰湿质、湿热质、瘀血质、气郁质；而虚性体质包括气虚、血虚、阴虚、阳虚。实性体质宜清散为主、虚性体质以补益为主，平和体质以平补为佳。夏季食欲不振怎么办 开胃养生粥男女分开喝。男人夏季养生粥；都知道男人的压力大，特别是在夏天，最好的滋补方式就是喝养生粥了，而且还要选择适合自己的粥才行。夏季食欲不振怎么办 开胃养生粥男女分开喝。嗜酒男人：莲藕绿豆粥有护心肝的功效。长期大量饮酒对肝脏都不益，建议来喝莲藕绿豆粥。有健脾开胃、舒胆气、清肝热、养心血。还能能够减少大量酒精对肝的损害。夏季食欲不振怎么办 开胃养生粥男女分开喝。