分娩阵痛是怎样的痛；阵痛，顾名思义，就是一阵一阵的疼痛，一般都是腹部或腰部的疼痛，耻骨痛不多见。有人将疼痛分为十二级，而分娩疼痛是最高一级，为难以忍受的痛。也可以这样说，一个人类可以承受45del(单位)的痛楚，但是女人分娩时要承受57del的痛楚，大概就是碎了20根骨头的样子。或者说跟月经时的疼痛相似，却比痛经剧烈不知多少倍。而且怀孕期间，由于子宫的压力增大，位于耻骨部分的韧带也会松弛，阵痛时牵扯般的疼痛也可能会出现。分娩时适当发出点声音可以缓解疼痛。很多妈妈表示，在越来越难熬的时候，放开自己喊出来、发出长长的呻吟或是用力哼哼，都可以给她们力量，让她们觉得舒服。当然低而长的呻吟可以让你放得开、振作，但高而尖的呼喊会消耗体力，令你感到紧张。