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制作休息时间表
时长:02:54
更新时间:2020-06-12 09:55:57
制作作息表最理想的睡眠时间为晚上11时至次日早上7时,9点到10点半可以从事脑力工作,在午餐时增加一些豆类蔬菜,午餐后进行短时间的午休,六点钟之后选择富含卡路里和蛋白质的食物作为晚餐,平时要养成在固定的时间入睡和起床,作息时间就会慢慢变好。
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制作休息时间表
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作息时间作息时间表怎么做
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怎么制作
制作
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时间
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上班作息时间安排表
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个人作息时间表怎么做
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怎么做作息时间表
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作息时间表怎么做啊
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一天的作息时间表怎么做
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日常作息时间表怎么做
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假期生活作息时间表怎么做
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