8、9月是容易中暑的时节，但不少人在预防中暑时容易走进一些误区，今天小编为您介绍夏季防中暑误区，这些夏季防中暑误区是很多人认同的&ldquo；消暑妙招&rdquo；，小心别中招哦。夏季防中暑误区；夏季是中暑的高发季节，日常生活中要注重防晒防暑：出行要打伞抹防晒霜，做好防护准备；每天喝1.5至2升水，出汗较多时可适当补充一些盐水；多吃蔬菜和新鲜水果；保证充足的睡眠，使大脑和身体各系统都得到放松。然而，有关专家指出，人们在生活中存在很多防中暑的误区。1、待在室内也会中暑。