夏秋换季腰背疼怎么办？夏秋换季天气转凉，腰背疼的患者开始多起来，特别是白领一族，尤受到疼痛困扰。那么夏秋换季腰背疼怎么办？下面教你缓解方法。夏秋换季腰背疼怎么办。一般都认为，夏天气温比较高，周身的血脉通畅了，困扰患者的颈肩痛、腰背痛、风湿关节痛会在一定程度上减轻，而到了立秋以后，天气转凉，颈肩腰腿痛就会随之复发。这是因为夏秋之交气候多变，忽冷忽热的刺激会使周身血管收缩，血液运行缓慢，使椎间盘内压力改变，椎间盘因负荷加大导致退行性病变加速。此外，夏秋之交气候干燥，人体含水量下降，椎间盘中水分丢失更严重，导致椎间盘弹性下降，退行性病变突出。