大家都知道柠檬不仅可以帮助美容养颜，还能起到减肥瘦身的作用，那么用柠檬减肥法一周能瘦多少斤呢。柠檬减肥法一周瘦多少斤。柠檬中是含有很丰富的维生素和柠檬酸的，吃柠檬不仅能够补充身体需要的营养素，还能够促进体内的血液循环，提高身体的新陈代谢，从而能有效的帮助燃烧体内的脂肪，达到减肥的效果。每天吃点柠檬是能够有很好的减肥效果的，所以每天坚持喝点柠檬水一周是能减重3-5斤的。而想要一周瘦15斤，每天只喝柠檬水不吃其他食物可能能达到这个目标，但是这是不可取的，可能还没有看到瘦15斤的效果，身体健康就受损了。怎么吃柠檬一周瘦15斤。柠檬是不适宜生吃的，想要一周能瘦15斤，每天就只可以喝柠檬泡水。下面介绍几种柠檬水做法。柠檬水做法一；材料：半颗柠檬、1公升水。