专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-07 21:07:08
眼看着春天来了夏天也近了,可是身上的肥肉却一点都不减少,不少人上班没时间运动减肥,那么有没有可以上班的时候喝的茶,喝完就能瘦下来呢。柠檬蜂蜜茶——瘦身美容。柠檬1-2片,蜂蜜小半勺,将两片干柠檬或者新鲜柠檬用温开水泡开,加小半勺蜂蜜空腹饮用。柠檬蜂蜜茶富含维生素C,既能抗氧化防止皮肤衰老,又能生津止渴抑制食欲。加入蜂蜜后又能增强其排毒清宿便的功效,是春夏季减肥必喝的减肥茶。冬瓜子茶——消肿减肥。冬瓜子5克,干桃花5克,加入200毫升沸水即可。冬瓜子有利尿消水肿的效果,水肿体质的人可以经常喝冬瓜茶,促进体内水分代谢,减少身体浮肿虚胖的现象。洛神花茶——利尿排脂。洛神花7克,加沸水冲泡即可。
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