很多平胸女子尝试了各种丰胸的方法，都没能摆脱平胸的命运，为了帮助大家圆一个大波梦，为小伙伴们推荐一些丰胸的办法，让你快速平胸变大胸。平胸是什么原因造成的。胸部的大小是由乳房脂肪的多少来决定的，很多女孩的平胸是由于蛋白质和脂肪等营养物质摄入量不足。生育后的女性营养不足，也会导致乳房脂肪细胞干瘪，出现乳房松弛、变形、下垂等现象。想要平胸变大胸可以从饮食+运动+按摩做起。食疗土办法丰胸；豆浆炖羊肉；食材：山药150克，羊肉、豆浆各500克，花生油、食盐、生姜片适量。做法。1、羊肉洗净后切成小丁，用开水焯一下。将淮山药切成小块。2、向炒锅中倒入适量的花生油，放入羊肉丁煸炒片刻后，放入淮山药块、生姜片，加入豆浆及适量的清水炖煮约2个小时，调入精盐即成。