不知道大家听说过白醋减肥法吗，日常白醋可以帮助我们达到很好的瘦身效果的，三天就能瘦八斤哦。那想要用白醋减肥三天瘦八斤具体要怎么做呢？下面大家一起看看吧。白醋减肥法三天瘦八斤原理。醋中富含的氨基酸可以促使人体脂肪代谢，可以促进摄入的糖类与蛋白质的新陈代谢，增强机体对脂肪的代谢作用，排泄过多的脂肪。而且饭前喝醋能降低食欲，饭后则促进脂肪代谢，从而起到良好的瘦身减肥作用。白醋减肥法怎么做三天瘦八斤。加入蜂蜜一起喝；在日常饮食规律不变的情况下，白醋跟蜂蜜水以1：4的比例调配食用，由于醋的味道比较浓，可以再适当的加点温开水或凉开水。早晨起床喝一杯；在这三天中，每天在早晨起床后，可以先喝一杯温开水（约250ml）之后，再喝一杯比例为1蜂蜜：4白醋的调配好的醋。午餐和晚餐后立即喝一杯。