大家都知道吃西柚是可以减肥的，而西柚减肥法中的餐单在连续食用12天之后，也能够有比较好的减肥效果。但是使用西柚减肥法会不会对身体有危害呢？西柚减肥法有什么副作用。西柚减肥法的危害；如果长期按照西柚减肥法的餐单进行减肥的话，是有可能对身体造成一些危害，产生一些副作用。导致营养不良；西柚减肥法的食谱，是属于高蛋白低淀粉质的减肥餐，而且餐单是固定的。长时间的吃这个食谱，很有可能因为摄入食物的营养单一，而出现营养不均的情况，从而导致营养不良。引起胃部不适；因为西柚是酸性的，对于肠胃的刺激比较大，特别是在空腹的时候吃，会刺激胃酸分泌过多，容易发生胃胀、胃痛等不适情况。因此有胃炎和胃酸过多的人最好不要采用这个减肥方法。可能导致身体脱水；