功能效用；红菇茑皮又称菠萝果、纸皮灯笼、姑娘，学名酸浆，多野生。红菇茑外有灯笼状外皮包裹，果实分红、黄二色，多籽，果实呈多角灯笼形，内有圆形果球，如樱桃大小，秋天成熟后可食用，味甘甜。红菇茑皮具有延缓衰老、保护视力、缓解贫血等功效。1.延缓衰老；红菇茑皮中维生素C的含量较高，这类维生素在人体中主要是清除自由基，减少其对机体细胞的损伤。此外，也能帮助清除皮下的色素、毒素，有消除色斑的作用，适合中年女性食用，可延缓衰老、美容养颜。2.保护视力；红菇茑皮中β-胡萝卜素的含量较高，这类营养物质在人体中会转化成维生素A，参与眼睛内视紫红质的合成，增强眼睛的暗适应能力和呈色功能。3.缓解贫血；