精油减肥的效果不错而且相对于运动、节食等方式减肥，用精油瘦身可谓是幸福指数爆棚。但是你知道吗？精油减肥并不是百害而无一害，如果是在使用的时候不多加注意可是很容易产生副作用的。精油减肥有副作用吗；精油减肥有副作用。从理论上说精油是不会产生副作用的，可是在利用精油减肥的时候，使用的量、频率甚至是涂抹时候的手法等等稍不注意都可能会对皮肤、身体等造成伤害。所以在使用精油减肥的时候，一定要慎重。精油减肥有哪些副作用。1.过敏反应：一些人肤质较为敏感，使用精油可能会出现过敏反应，轻者轻度灼热感、肿胀，重者甚至会冒痘痘。2.光敏反应：一些人肤质较为敏感，使用精油可能会出现过敏反应，轻者轻度灼热感、肿胀，重者甚至会冒痘痘。