不少男性都存在憋精的习惯，可能会短暂的利于性爱，长期如此的话，有些男性甚至已经感觉到不良影响。那么，男人憋精对身体有害吗。不少男人性爱时喜欢憋住精子不射出来，这么做的理由有2个，第一是为了延长性生活时间，第二是等拔出来后再射，也就是体外射精避孕法。不论哪一种理由，男人总是憋精不射对身体十分有害，通常情况会造成四种影响。第一、引发性功能障碍。有些人强忍不射怕丢失精液，认为精液是人体的精华。实际上精液不过是一种分泌物，不通过射精排出，必然由遗精或随着排尿而流失。而存在这种想法往往是多种性功能障碍或神经衰弱的根源。第二、导致逆行射精和不育。