矮小症患者可以适量吃糯米。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、多种矿物质、维生素及淀粉等。糯米中含有丰富的锌元素，锌能增加食欲，使患者及时补充营养，促进生长发育，增强免疫力。所以矮小症患者可以适量食用糯米，有利于身高的发育。食用方法；糯米可以煮食。每日随餐食用即可，但应搭配其他蔬菜，保证营养均衡。可与赤小豆同食，有改善脾虚腹泻、消除水肿的作用。饮食建议；矮小症是指儿童的身高低于同性别、同年龄、同种族儿童平均身高的两个标准差，每年生长速度低于5cm者。由于矮小症儿童的身材较为矮小，且常有促肾上腺皮质激素缺乏、甲状腺激素缺乏的表现，故而家长对其较为忧心，生活中需在饮食上加以注意。