胖大海药性甘凉，入肺经，有清热润肺、利咽解毒的功效；千张纸学名叫做木蝴蝶，入肺、肝、胃经，有清肺利咽的功效，胖大海千张纸均可帮助请肺经之火，辅助治疗因肺热引起的咳嗽、咽喉肿痛、音音哑等症。润肠通便。胖大海也入大肠经，有润肠通便的功效，可以刺激胃肠肌，促进肠胃蠕动，从而帮助排便，喝胖大海对于经常便秘或大便干结的人群具有一定的帮助。疏肝和胃。木蝴蝶入肝经，有较好的舒肝养胃的功效，可以帮助治疗肝气郁结造成的胁肋疼痛、肝区疼痛等症，也可以舒缓胃气，对于胃痛、嗳气等症有一定的帮助作用。胖大海千张纸怎么喝；材料：胖大海2枚，千张纸约2克，冰糖适量。1、胖大海、千张纸用清水洗净。2、将胖大海、千张纸、冰糖放入杯中。3、倒入沸水冲泡。4、加盖闷约10分钟左右。5、待稍冷却即可代茶饮用。