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时长:00:00更新时间:2023-07-14 16:47:36
儿童肥胖症在儿童中是很常见的现象,但是儿童肥胖症减肥又不能让身体没有营养,为了避免影响儿童的生长发育,在儿童的饮食上家长们应该多多注意,下面我们一起来看看吧。儿童肥胖症减肥注意事项。1.饮食治疗所提供的能量应能保证孩童完成日常生活、学习和体育锻炼的需要。2.教育孩童养成不吃甜食、零食和油腻(炸)食物的习惯。3.有专家指出,控制孩子体重直线上升最有效、最方便的方法是他们看电视和打游戏机的时间。在美国一项对192名小学4年级学生所做的调查中发现,每天只看1小时电视(包括玩游戏机)的学童,9个月后体重比那些没有对看电视时间作出的孩童体重要轻一些。4.采用饮食和运动联合治疗的方法来帮助严重肥胖孩童减肥,比单纯使用饮食疗法的效果好。
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