白萝卜是冬天的应季蔬菜，同时萝卜也被称为人参，可见他的功效不一般，萝卜具有利尿等功效，生吃萝卜也能够减肥，带被多人很推崇，下面本文将为大家详细的介绍有关于白萝卜的内容。生吃白萝卜的时间；冬吃萝卜夏吃姜之说，建议你在秋冬季节每天晚饭后开始，消化不良，胃酸过多时吃最好。我想晚上吃点对消化好。而且生吃不会破坏营养。生吃萝卜的好处；白萝卜含芥子油；白萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。白萝卜含淀粉酶；白萝卜中含有的INDOL及酶物质，能分解治癌物质“亚氨”更有抑制癌细胞生长的作用。其中的淀粉酶，能够阻止淀粉过多、消除胃炎及胃溃疡，其抗氧化性及抑制细胞老化的效果也非常明显；能防止骨质疏松，另外还有很强的解毒功能，可用于治疗食积不消、支气管炎、醒酒利尿等。白萝卜含维生素C；