又到了吃脆柿子的季节了，你准备一天吃多少个呢？在吃柿子的过程中，虽然有许多好处，但是切记不要吃多。脆柿子吃多了也会有危害到人体健康哦，下面，我们来看看脆柿子吃多了有什么坏处。脆柿子一天吃多少好；脆柿子要少吃，一般2到3个适宜，忌空腹吃柿子，因为容易得结石。脆柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。脆柿子吃多了会怎么样。