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时长:00:00更新时间:2023-07-14 12:17:46
一般情况下吗,吃红薯可以会出现胀气的症状。红薯里面含有大量的膳食纤维,吃多了就会不消化,容易出现胀气。下面让我们具体来看看吧。吃红薯会不会胀气;吃红薯可能会胀气。有的人平时吃惯了精白米面,突然吃太多富含膳食纤维的红薯,就容易产生一些胃肠不适的症状,如打嗝、胀气等。吃红薯为什么会胀气;吃红薯胀气一方面是因为肠胃对过多的粗纤维不耐受,另一方面是因为红薯中含有一种氧化酶,在人的肠道里会产生大量二氧化碳气体,容易造成腹胀、打嗝、放屁。吃红薯胀气怎么办;喝食醋;当出现胃胀气的情况时,可以把适量的食醋加入到饮用水中喝下。胃胀气的症状可以快速得到缓解,每天喝几次可以治疗经常胃胀气哦。喝粥汤;
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