有。蓝莓属于浆果类的水果，自然也会有籽，而且种子很小，像颗粒状的东西一样，是被果肉包裹住的。蓝莓里面的籽可以吃吗。当然可以。首先，蓝莓籽是很小粒粒的，本身与果肉就紧密相连，不易分离，一般都是一颗完整的蓝莓直接食用的；其次，蓝莓籽中含有蓝莓籽蛋白、蓝莓籽多糖及儿蓝莓籽素类、黄酮类等多酚类物质，具有一定的营养价值，因此，当然是可以食用的。蓝莓怎么吃最好直接吃。蓝莓本身就是的个头就很小，一般是将蓝莓泡在淀粉水或淘米水中浸泡15-20分钟，然后再冲洗干净食用的，这样可以避免蓝莓中营养的流失。榨汁喝。蓝莓是一种浆果类的食物，水润多汁，用来榨汁也是比较好的食用方式，一般可以与酸奶、蜂蜜等搭配榨汁食用。吃蓝莓有什么好处美容养颜。