专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-14 11:59:47
在日常生活中,很多人喜欢吃香瓜。当工作一天后,吃个香瓜是人生中最高的享受。但是有人饮食不当,反而闹肚子,那么香瓜可以空腹吃吗?香瓜怎么吃?下面小编将为大家详细介绍香瓜的吃法,希望对有帮助。香瓜可以空腹吃吗;香瓜尽量不要空腹吃,因为香瓜中的水分比较多,空腹吃了以后会容易胃液稀释,胃液稀释以后胃酸就少了,这样容易引起消化不良、食欲减退,还有就是容易影响胃肠的蠕动。而且香瓜属凉性,性寒,肠壁比较薄的人如果摄入过多,特别是经过冷冻降温的西瓜,加之空腹吃,会直接刺激肠胃而导致不适,所以应该在饭后半小时再吃,冷冻的香瓜应先提前取出半小时左右,吃的时候不宜过量。食用香瓜注意事项;1、香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃,体弱的人吃了会出现腹泻。
查看详情