一般情况下，糖尿病人是可以适量食用碧根果的，但是，最好少吃或不吃。碧根果的营养价值高，适量食用有一定好处。下面让我们具体来看看吧。糖尿病能吃碧根果吗；可以适量的吃碧根果；糖尿病饮食需要注意的时不宜多吃含糖高的食物，以免影响到其血糖控制，而碧根果属于高蛋白，高脂肪，低碳水化合物食物，糖分的含量很低，适合糖尿病患者食用。碧根果虽然有那么的一点甜，相对的，它的含糖量却是非常的低的，如果要说高，那么它的能量是非常的高的。所以吃的时候是不可以吃的太多的，一般的时候一天吃1到两个对于人体还是非常有好处的。最好不要吃碧根果；