从备孕开始，孕妈妈就在时刻关注自己身体的变化。当知道宝宝在肚子里的那一刻开始，准妈妈身体一点一滴的变化，都与腹中胎儿的成长密切相关。但是在这个怀胎十月的的日子里，孕妈妈们每天的是在担心与忧虑中度过。其实小编想要告诉孕妈妈们，即使是在这怀胎十月的漫长的时间里每一天都重要，但是有些日子可是重中之重哦~~孕妈妈们要用心记住这些日子。一、这一天，准妈妈的末次月经。很多准妈妈对末次月经这个词语感到疑惑，他们不确定这个时间是指末次月经的开始时间还是结束时间。其实，末次月经就是指怀孕之前最后一次月经来临的具体日期。这个日期对于准妈妈预产期的推算及宝宝发育的掌控，都是极其重要的，所以准妈妈要记牢哦。如果你仅记住末次月经阴历的日期，则应换算成阳历的日期，再进行推算。二、这一天，确认腹中有了小生命。