一般情况下，食疗是很流行的一种调理方法，很多人都会通过饮食来调理身体，从而防治多种疾病。那么低血糖吃什么比较好呢？下面让我们具体来看看吧。低血糖吃什么好得快；时刻准备升糖食物；经常出现低血糖的人一定要时刻准备一些升糖指数高的食物，以备不时之需，这些糖分能很快的被肠道吸收，进入到血液中，起到及时缓解症状的作用。常见的升糖快的食物有：巧克力、糖块，甜味水果，以及一些甜食点心。睡觉前吃一些甜食；经常低血糖的人就不要害怕肥胖，在晚上睡前之前一定要吃一些甜食，量不用太多，主要是预防夜间和早晨时出现低血糖，也能保证优质的睡眠。吃高能低糖食物；