一般情况下，瓜子吃多了脸有可能会变大。瓜子里面的脂肪含量高，热量也比较高，吃多了就会引起肥胖，脸部也可能会变大。下面让我们具体来看看吧。瓜子吃多了脸会变大吗。瓜子吃多了有可能脸会变大。脸变大的原因有身体肥胖、水肿或其他身体疾病等。常见的是肥胖引起的脸庞变大，身体肥胖可能会表现在脸上，脸部脂肪堆积使脸庞变大。为什么瓜子吃多了脸会变大。因为瓜子中有50-60克/100克的脂肪，瓜子的热量也达570-610千卡/100克，与巧克力热量586千卡差不多。长期多吃的瓜子很可能导致身体发胖，脸部的过多脂肪堆积，从而有使脸庞变大的可能。怎么防止瓜子吃多了脸变大。适量吃瓜子；瓜子中油脂和热量都相当高，应该注意控制瓜子的摄入量，每天吃40克左右，每周吃2-3次即可。吃南瓜子；