胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。缺乏运动引起。长期缺乏运动。身体及皮肤的循环代谢减慢，导致体内囤积过多的废物废气。药物引起。长期服用带有黄色素的药物，如阿的平等也可使皮肤变黄。紫外线照射引起。紫外线是皮肤老化的主要杀手，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄。血液循环不良引起。肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。化学物质过敏引起。品质低劣的护肤品中含有的铅、汞等有害化学物质，亦可令皮肤变黄变深。皮脂油腻引起。