专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-14 18:45:26
一般来说女生通过健身锻炼是有可能丰胸的,但是那需要练到的肌肉位置必须非常准确才行,否则会有不好的效果,甚至胸变小了。女生健身可以丰胸吗;不能丰胸,还可能变小。一般健身或者任何其他运动都是没有特别明显的丰胸效果的,因为锻炼只有减脂和增肌的效果。像长跑,一般减脂效果是最好的,可以针对身体整体进行减脂,而在减脂的过程中是没有丰胸的作用的;再像其他局部训练,比如拉伸胳膊腿的,只能对上半身或者下半身进行一个塑形的效果,更没有丰胸的作用。所以健身是不能丰胸的。
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