田七粉一般有生吃和熟吃两种方法，需要根据自身情况选择生吃还是熟吃，田七粉不仅可以消肿止痛，还能增强免疫力、抗衰老和美容祛斑。虽然服用田七粉没有副作用，但是也有一些禁忌，比如孕妇是不能吃的。田七粉是田七主根加工成的粉末，没有经过任何的添加，药效和田七主根一样，依然属于纯中药才。具有活血化瘀、补血养血的双向调节功效，长期服用可软化血管，对促进血液健康有很好的效果，能够预防多种心脑血管病。田七粉怎么吃；田七粉，具有散瘀止血，消肿定痛的作用，一般是空腹服用。田七的吃法主要分两种，一种生吃，一种熟吃，生吃田七主要起活血化瘀的作用，熟吃田七的功效是补血养血，补身体的，适合体质虚弱的人，这也是“生打熟补”的道理。具体的吃法要看你用田七的目的和着重于哪些方面。