艾灸是中医里非常有效的一种疗法，奇特养生保健的作用，冬天气温低，人的身体受到天气的影响也会出现阴盛阳衰状态，各个脏器的生理功能也随之变化，冬季人们可以使用艾灸疗法，能够帮助人体能温经通络、补阳藏阳。冬季艾灸养生的好处；艾灸具有奇特养生保健的作用。用灸法预防疾病，在我国已有两千多年的历史。《黄帝内经》中有记载，“大风汗出，灸意喜穴”，说的就是一种保健灸法。中医学认为，艾灸可疏通经络、调和营卫达到预防早衰、防疾病的目的。艾灸可以调整人体的阳气，属于温补，在秋冬季节使用可以达到养生保健的目的。温经散寒，行气活血；